
ادویه فلفل قرمز (درجه یک و مرغوب کریمه) ۱۰۰ گرمی
فلفل قرمز فقط یک فلفل تند نیست بلکه یک ماده غذایی پرخاصیت و سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین است. این محصول دارای مقدار زیادی ویتامین K است و میتواند 71 درصد از نیاز روزانه بدن به ریبوفلاوین (ویتامین B2) را برطرف نماید. سایر مواد مغذی فلفل تند عبارت است از:
پروتئین ،فیبر غذایی و ویتامینهای خانواده B و C و E و K،A
سدیم، پتاسیم، کلسیم، منیزیم ، منگنز ،فسفر ،سلنیوم ،روی ،مس ،آهن می باشد.
ناگفته نماند که میزان آهن، مس و سلنیوم در فلفل قرمز طبیعی کم است و نمیتوانیم آن را بهعنوان منبع این مواد در نظر بگیریم. در عوض میزان ویتامینهای B و C در آن بسیار است.
طبع فلفل قرمز گرم و تر است.
خواص فلفل قرمز:
- افزایش سوختوساز بدن
- کمک به کاهش وزن
- کمک به بهبود عملکرد سیستم گوارش
- افزایش توانایی معده در مبارزه با عفونتها
- کمک به کاهش درد معده و زخم معده
- درمان اسهال و ناراحتیهای معده
- کمک به هضم غذا
- جلوگیری از یبوست و ... می باشد.